oog Sensitieve Personen
Per “toeval” kwam ik in aanraking met informatie over Hoog Sensitieve Personen (hierna te noemen als HSP) en, zoals bij vele andere HSP, had ik het gevoel dat alles op dat moment op zijn plaats viel. Eindelijk begreep ik een heleboel meer van mezelf!
Vrij snel heb ik dan ook besloten dat het mijn doel was om zelf te gaan werken met
hoog sensitieve personen en hen te begeleiden op hun pad en ben de opleiding tot
Sensi-
Wat zijn Hoog Sensitieve Personen?
Hoog Sensitieve Personen zijn mensen die over het algemeen erg gevoelig zijn voor
prikkels. Dat wil zeggen dat zij interne-
Waar uit zich dat in?
Denk bijvoorbeeld aan een feestje; zodra een HSP de kamer binnenloopt komt er een enorme hoeveelheid prikkels op hem af; hij is zich binnen een paar seconden bewust van de geluiden, de geur, de mensen en wat voor humeur ze hebben, de sfeer die er hangt en ga zo maar door. Enorm veel indrukken dus die allemaal verwerkt dienen te worden, wat daarbij erg vermoeiend kan zijn.
Omdat een HSP over het algemeen met zijn aandacht meer naar buiten is gericht dan bij zichzelf, ligt zijn centrum dus ook buiten zichzelf. Het gevolg is dan vaak dat de unieke kwaliteiten van de persoon zelf moeilijk tot uiting kunnen komen. Het is van belang om het eigen centrum weer naar binnen te plaatsen en de grenzen te gaan ervaren tussen de binnenwereld en de buitenwereld.
HSP en Paarden
Door het werken met paarden (zeer sensitieve dieren) zul je ervaren wat het effect is op jezelf, het paard en je omgeving. Het paard spiegelt namelijk precies of je in je kracht zit of in je valkuil valt. Ze voelen bijvoorbeeld haarfijn aan of je teveel met de buitenwereld bezig bent of dat je gevoel houdt met je eigen lichaam.
